П Полезный навык: как правильно делать подтягивания 23.06.2014 читать 5 мин. 0 39 23.06.2014 читать 5 мин. 0 39 Подтягивания - лучшее упражнение для расширения спины, но многие новички делают ошибки, которые могут привести к травмам. Нужно правильно дышать и не откидывать голову назад. Советы экспертов помогут добиться эффективных результатов. упражнения подтягивания спина Перепост Прочитать полностью